1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:35:02.701 ID:xjRU5/13a.net

知りたいか?


5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:36:07.306 ID:xjRU5/13a.net

今鼻詰まってるヤツいたら教えてやるよ


14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:37:44.721 ID:+HwJCsw/0.net

>>5
教えてね


10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:36:59.509 ID:q6zZ9MGyd.net

頼む!切実だ


11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:37:06.564 ID:vbOsuq5id.net

年中つまってます
正直そんな方法は無いと思うでごわす


16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:38:35.448 ID:xjRU5/13a.net

まず深呼吸したあと限界まで息を吐きだせ
で鼻つまんでゆっくり上を見るのと下を見るのを5回繰り返せ

ほら治った


18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:39:26.426 ID:MYFVGqrWa.net

>>16
いやそれはみんな知ってるじゃん


21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:40:14.443 ID:xjRU5/13a.net

>>18
いや俺さっき知って衝撃うけたんだが


22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:40:23.928 ID:+HwJCsw/0.net

>>16
「一瞬」って言ったけど全然一瞬じゃないんだけど


23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:41:02.772 ID:xjRU5/13a.net

>>22
うるせえ
たいしてかわんねえだろ


26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:43:19.999 ID:+HwJCsw/0.net

>>23
最低でも10秒はかかるような動作が「一瞬」のわけないだろ
謝ろう


27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:45:01.067 ID:xjRU5/13a.net

>>26
ああ悪かったよ
こまけえヤツだな


20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:40:13.452 ID:Tlws2m7W0.net

ステップ1:深く息を吸う。
ステップ2:吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。
ステップ3:鼻をつまむ。
ステップ4:頭を上下にゆっくりと動かす。空を見て、地面を見るまで2秒くらいのスピードで。
ステップ5:これをもう息が必要という、ぎりぎりのところまで続ける。
ステップ6:鼻づまりが解消した、空気の通う鼻呼吸を楽しむ。


30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/02(火) 22:46:39.989 ID:SrWJpsae0.net

>>20
これやった後は効果あるが3分もしたらまた詰まる



スレッドURL: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1454420102/

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